老年人适当吃零食有利于健康搜索结果第1页,早教吧

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我们都一直觉得吃零食是女性跟小孩子的专利权，老人是讨厌吃零食的，实际上并不是这样的，老人来到进到晚年时期以后便会变的像一个小朋友，也会喜爱吃零食，但是适度的吃零食针对老年人热的健康是有益处的，下边实际来了解一下。老人每日除开三顿主食外，也要有三顿用餐，把一些小零食做

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