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老人要想渡过开心身心健康的老年生活，平时的保健养生就十分关键。春天是一年四季中最漂亮的时节，春天老年养生好时节。下列便是有关老人保健养生的方式详细介绍，期待对老年人盆友有一定的协助。调整饮食搭配初春基础代谢充沛，饮食搭

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