羊肉和什么一起吃最好呢？有什么影响呢？ 雨打、芭蕉残问：2015-05-19 17:50:59关键词：羊肉饮食禁忌注意事项注意什么 我要回答

1、羊肉和什么一起吃最好 羊肉和冬瓜，丝瓜，白菜，萝卜，土豆，蘑菇，金针菇，莲藕还有菠菜，油菜一起吃最好。因为羊肉含有丰富的脂肪，性温，含有丰富的蛋白质，碳水化合物以及无机盐还有钙质。羊肉炖萝卜是冬天一道非常受欢迎的菜，萝卜和羊肉一起炖煮，可以充分发挥萝卜性凉的作用，还可以起到消除积热的作