银耳莲子绿豆汤怎么做 他在发抖问：2015-03-22 23:37:59关键词：绿豆汤怎么做如何做怎样做 我要回答

绿豆银耳汤的功效有哪些 花盛开、柳相守问：2015-01-21 15:59:57关键词：绿豆银耳汤功效怎么做好吃 我要回答 室友不清楚为何，今日忽然突发奇想，买回去一些绿豆白木耳说要煲绿豆银耳莲子羹，要我一定要喝了再去上班，确保我精神焕发，绿豆银耳莲子羹，有那麼奇妙的健康保健实际

绿豆银耳汤的功效是什么 迷路的男人 问：“最近几天变得越来越热了，现在上火比较严重，有的时候感觉一点食欲都没有，这几天家里总是做些汤喝，今天做了绿豆银耳汤，可以我之前没有这样喝过，我想了解下绿豆银耳汤的功效是什么？ 2017-05-23 绿豆 银耳 有问题，请点击咨询国家级营养师，

绿豆银耳汤在做的时候，首先需要准备的就是一些枸杞和冰糖来搭配，绿豆洗干净，需要在水中浸泡两三个小时左右，这主要是为了让绿豆熬出来的时候可以更加酥软一些银耳浸泡在水中一个小时左右，清洗干净，切成小块状，准备一些枸杞和冰糖，熬后可以放进冰箱。 准备材料 绿