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红豆薏仁有非常好的调理人体的功效，特别是在具备去湿气消肿的功效，此外也有养颜美容，瘦身减肥的作用。要想做到那样的功效，平常应当适度的吃一些薏米红豆粥。自然还要有一定的掌握的是红豆薏仁作法不一样，所做到的去湿气的作用也会各有不同，尽可能把薏仁米炒过之后再制做，那样祛湿的作

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