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红豆薏米仁粥减肥方法
减肥
红豆薏米仁粥减肥的方法是啥? 薏米红豆有高纤维低热量的特性,具备优良的促进消化、降血压、降低血脂、调处血糖值、祛毒防癌、预防结石、健体减肥瘦身的功效。薏仁米不但营养成分高,并且消肿实际效果极为明显。由于薏米仁归属于凉性食物,将
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