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大家都了解，大豆和紅豆都归属于大豆类食品的。而大豆类食品有比较丰富的蛋白和营养成分。很多人喜爱饮用豆浆的方式，也喜爱自身买核桃仁或是黄豆这类的食材自己在家榨豆浆，由于自己家打的豆桨身心健康并且环境卫生。大伙儿喝过红豆豆浆，也喝了黄豆豆浆，但这种都仅仅独立的。那麼，紅豆和大豆能一
大豆是可以与大枣在一起做豆浆的，并且那样的营养成分更为丰富多彩，大枣具备非常好的补铁补血实际效果，而大豆拥有 很高的营养成分，其不饱和脂肪和营养元素都比较丰富，尤其是对女士可以具有非常好的调理和健康保健作用，非常是对女人月经期内可以保证调理和补充营养成分的作用。可作早饭也可做晚
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