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红豆减肥食谱营养美味两不误
紅豆带有丰富多彩的维生素b21、维生素b22、维生素E、膳食纤维素等,并且紅豆有非常好的去水肿和有利排尿的实际效果,因此许多 的减肥瘦身食品上都是能够 选用紅豆的,下边我们就给大伙儿详细介绍几种紅豆的瘦身食谱吧。 1.紅豆茯苓汤 原材料:紅豆200克、茯
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