1、红豆薏米快速减肥法哺乳期能喝吗 红豆薏米在哺乳期可以喝红豆薏米粥，这一道健脾开胃补气，补血的食物。主要对缓解身体的湿气、排毒、美容养颜有作用。红豆薏米可以说是滋补的佳品，也是一种常见的食疗方法，但是红豆薏米不易长期食用。特别是在哺乳期，想要减肥瘦身，可以喝些红豆薏米和其他的五谷杂粮搭配