大家都了解大枣、干桂圆加上枸杞子、山楂果便是很好的滋补养生食材。日常生活最常见的是把大枣、枸杞子、干桂圆和山楂果一起泡茶服食，能够协助气血虚弱的群体补气补血，血压高的人常常服食，能够减少血压。睡眠质量不好的人，能够服食桂圆红枣干桂圆山楂茶来补气血安神助眠。下边实际表明桂圆红枣干