红枣吃多了会身体长胖吗？ 一直很安静╮问：2015-05-12 15:29:09关键词：红枣肥胖注意事项注意什么 我要回答

1、红枣吃多了会长胖吗 红枣吃多了是会让身体长胖的，因为红枣中含有大量的糖分，所以不建议每天吃很多，一天最多吃5颗就够了，而且红枣是属于热性食物，其中还含有大量的维生素和微量元素，所以经常吃的话可能会让身体上火，另外在晚上最好不要多吃红枣，如果你担心红枣吃了会变胖的话可以将红枣用来熬汤，这