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卷心菜是一种十分火爆的蔬菜水果，它的运用使用价值十分高，含有维他命和别的营养成分，最重要的是卷心菜的减肥瘦身十分出色，慢慢变成当代人饭桌上的主要，卷心菜之中带有健康保健去脂成份，可以加速脂肪分解，进而時间消除人体脂肪的目地。下边就讨论一下
买了紫甘蓝怎么炒好吃一些？
安葬记忆力问：2015-02-24 14:11:40
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紫甘蓝怎么吃好？
≮若你碰到他≯问：2015-02-24 13:14:06
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紫甘蓝怎么吃才能减肥
蝶恋花╮ 问：“我最近一段时间一直在减肥，每天都吃一些水煮青菜，今天我听同事说紫甘蓝可以帮助减肥，而且它的营养价值特别的丰富，可是我平时吃紫甘蓝都是吃的沙拉，我想知道紫甘蓝怎么吃减肥效果好呢？
2017-10-11 减肥
紫甘蓝
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紫甘蓝怎么吃减肥啊
微信网名 问：“十一期间参加了好几个同事的婚宴，感觉自己又胖了好几斤，又该减肥了，老公说让我吃一些紫甘蓝，说减肥效果特别好，请问这是真的吗？
2017-10-13 减肥
紫甘蓝
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1个回答
紫甘蓝要怎么吃才会有营养呢？
失眠倦长更问：2015-05-19 15:33:59
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今日回家了的情况下买来许多的卷心菜，看上去非常好，并且以前盆友做的也都很好吃，因此就要想自己做着试一下，卷心菜要如何吃才会出现营养成分呢？
BT知识网网编解释：紫甘蓝的做法一样有很多种
近年来越来越多的人注重养生，注重健康的饮食。对孩子的饮食健康更是尤为注重，紫甘蓝相信很多人都不陌生了，那么大家知道紫甘蓝怎么做给宝宝吃吗？提到紫甘蓝很难把它和婴儿辅食联系在一起，更多人看到紫甘蓝第一印象便是减肥的利器。人们吃紫甘蓝基本都是当做沙拉直接食用，那么如果想把紫甘蓝做给宝宝吃，要怎么做呢？
紫甘蓝，是人们生活中比较常吃的菜肴，它与包菜属于同一类，都是十字花科食物，它的外形与包菜非常相似，只是颜色不同罢了，因此，很多人也叫紫甘蓝为紫包菜或紫圆白菜。紫甘蓝的营养十分丰富，而且别人都说多吃十字花科的食物可以预防癌症了。想必平日里大家喜欢将紫甘蓝凉拌或做成沙拉来吃，那么，紫甘蓝怎么做才好吃，
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