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糯玉米的功效与作用是什么?应该怎么吃呢? 请不要提前准备还击问:2015-02-09 23:08:43 我要回答 自小我们家这里便是在大城市的,许多的時间全是吃不上五谷杂粮的,如今盆友送去许多的糯玉米了,但是不清楚应当怎吃,有什么作用呢? BT知识网网编解释: 糯玉米,实际上

苞米的类型有很多,大伙儿吃的数最多的便是甜玉米和糯玉米。这二种口味彻底不一样,甜玉米是脆爽甘甜,糯玉米起來有粘牙的觉得。苞米里边带有很丰富多彩的膳食纤维素,但针对小朋友而言,苞米不易消化吸收。很多人都喜欢吃甜玉米,可是都说糯玉米营养丰富,那麼糯玉米有哪些好处呢?
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