粗粮可以帮助孩子健康成长搜索结果第1页,早教吧

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文章导读:吃些杂粮蔬菜水果，能促进内毒素排出来，有利于皮肤的健体。 7、杂粮益处控制小宝宝肥胖症膳食纤维素能在消化道内吸收比本身重多倍乃至数十倍的水份，使原来的容积和净重扩大几十倍，并在消化道中产生疑胶乳状物而造成饱腹感，进餐降低

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