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生完宝宝后，很多宝妈都有这样的苦恼，就是奶水不够，那么，有什么催乳方法能既安全又有效呢，今天，家有好baby小编就来和大家分享一下哪些蔬菜会有催乳的效果？坐月子必不可少的滋补水果都有哪些呢，一起来看吧。现在的蔬菜有很多，补充的营养也不同，
最近老是赶紧腰酸背痛，是不是肾虚了？男士朋友们经常有，类似这样的疑，问吧？下面小编教您一个判断肾虚的方法，一起看一下专家的说法吧。
对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期
卫生间是家家都有的场所，可是卫生间隐藏的健康隐患，并不是大家都知道的，小小的卫生间里竟有很多意想不到的健康隐患，下面就为大家具体的介绍一下吧！
1.泡泡浴
很多年轻
对于大多数的上班族来说，公交车是必不可少的交通工具，其实，只要你仔细观察，我们每天乘坐公交上下班的人群中，在车上，很多人的行为与举动都是很不好的，现跟大家分享坐车应该注意什么？
1、车上不宜看书
为了远离癌症，我们应当成为捕捉致癌物的猎人，而不要成为它们的猎物。下面小编就为大家对我们身边一些可能含有致癌物的物品由轻到重、从1到5进行了危险分级，对它们多加注意，能减少患癌风险。
8成人会忽略身边最危险致癌物
致癌的化学物质：苯乙烯
代表物品：
男人，为了你的健康，告诉你的医生，记住，不是用征求意见的口气，让他给你做下面这些检查。当然，你首先需要知道的是，到底应该做哪些血液检查，而且对血液检查的结果如何解释。
检查一：注意一下你的脂
澳大利亚也有一位母亲，因为儿子患有“对立违抗性障碍”，对很多化学成分异常敏感。她悉心研究了我们身边的各种生活用品和食物中的潜在危险，揪出了隐藏在日常生活中的“十大毒物”。
1、牙膏中的氟
我们的身体，就像一台精密运作的机器，各部位间都有我们想不到的合作方式和独特功能，可以默契地自我修复一些小毛玻近日，美国“提升健康”杂志载文，指出身体有6个自带且有效的防病妙方。
吹拇指降低心率。
研究发现，呼吸能够控制迷走神经，而其是影响心率的一大因素。因此
脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天小编就带大家一起来了解一下。
脚部三个特点预示长寿
脚上的穴位是身体所有器官中最
当前流感来势凶猛，似乎很凶恶。但它其实很“娇弱”，针对其“四大弱点”就可找到对付它的策略。
一怕阳光
阳光中的紫外线可杀死流感病毒。有人观察，流感病毒经日光暴
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