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番茄蛋炒饭是一道较为生活中的菜，并且生鸡蛋中带有许多 的营养元素，这种营养成分是我们身体不可或缺的，对身体是十分的关键的。并且番茄蛋炒饭的作法十分的简易、便捷，特别适合懶人，既能补充营养成分又可以吃的很撑。那麼，那么美味可口的鸡蛋番茄炒饭
实际上许多家中普遍菜营养成分全是很高的，并不是说仅有这些美味佳肴才具备保健养生功效，像番茄便是很非常好的，既含有维C，能具有美白祛斑的功效，也可以出示身体需要的营养元素，与生鸡蛋一块炒着吃，营养成分会高些，還是很非常好的家常小炒。
现阶段健康养生的人愈来愈多，实际上健康养生并并不是非常不便，健康养生就是以身边的小事学起的，留意日常生活的一些关键点，而且纠正自身不太好的作法，并且对饮食搭配层面有一定的追求完美，这就是健康养生。饮食搭配得话便是要多吃一些对人体有益处的食
番茄炒鸡蛋是再平时但是的家常小炒了，还记得第一次吃番茄炒鸡蛋還是在不大的情况下，母亲去姥姥家走亲访友，回家时表示学会了一道菜，我们还以为是什么呢，当母亲作出这家常小菜的情况下，觉得如何那麼美味呢，从来没有吃过那麼美味的东西，实际上如今才知道番茄炒鸡蛋的作法是非常简单的。
当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好番茄洋葱炒鸡蛋。
1.1洋葱切丝，番茄切块
2.2鸡蛋加盐打成蛋液炒熟盛出备用
3.炒锅放油，放洋葱和番茄翻炒
4.洋葱炒
1、番茄炒鸡蛋的做法
首先，先把材料备好，番茄、鸡蛋、葱花适量。把番茄洗干净切成大小不一的块状，鸡蛋打开放入碗中，打散并加入少许的盐。其次在锅里放入适量的油，等油热的时候把鸡蛋液倒进去。等到鸡蛋也凝固的时候再轻轻的把鸡蛋翻过来，等鸡蛋两面都是金黄色的时候装起来备用。这时候在将锅里倒油，放
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