1、性生活健康指导 要想使男女双方的性生活和谐，双方之间的感情是最为重要的，如果双方的感情不够好，那么不论多么高明的技术都不可能使性生活和谐。除了感情，性生活还需要讲究时间，如果是双方压力都很大的时候进行的话，效果可想而知是很差的。在性生活之前应该仔细的清洗自己的身体，这不仅是对对方的尊重

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1、裸睡对男人有什么好处 裸睡对于男性朋友们的生殖器官是非常好的，只要科学的裸睡是可以使得生殖器官的气血流动更加的通畅。如果是穿一些比较紧身的内衣睡觉很可能就会影响到气血的循环，使得自己的生殖器官受到一定的影响，对于自己的性功能并没有任何好处的。并且裸睡还有助于男性朋友们更好的进行休息，