瑜伽哪一些动作可以瘦腰？ 敷衍怎麽演。问：2015-12-27 16:44:34 我要回答 我身边有不少的女性都会去做瑜伽，因为家庭的负担比较重，所以我只能在家里面做瑜伽，请问哪一些瑜伽动作可以用来瘦腰？ BT知识网小编解答：平时保持右腿伸直，左腿伸向身体后侧，双手在头侧扣住，