1、牙龈经常出血 牙龈出血是口腔疾病之一，牙龈经常出血会影响食欲和身体健康，因此首先要增加刷牙的次数。如果之前每天只刷牙一次的话，应该增加到每天刷两次以上，这样才能缓解牙龈出血的症状。另外平时吃东西的时候，要注意避免过凉，过热，甚至是过硬，过酸的