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燕麦粉和牛乳是我们较为普遍的早饭食品，由于二种食物求和不但美味可口，并且营养元素还可以获得更强的充分发挥，能够给予身体最营养均衡的摄取消化吸收。燕麦粉是谷类营养成分食品中的一种，碳水化合物成份成分较高，在我们我国的西部地区生产量较高，并且他的把蛋白质含量在谷类类食品中也是
进入冬季时节，又到了乱炖的时刻了，燕麦片牛奶布丁的做法简单容易，准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了，根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等，许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择，这些做法趁着冬季的时候赶快学一学吧！
1、准备好所有食材
2、糖燕麦一起放入料理机打碎，
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