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哺乳期的妈妈奶水不够吃，这可是哺乳期里的妈妈遇到的大难题，产后奶水分泌少，宝宝一饿就哇哇大哭，每次出现这样的情况时，妈妈都是心力憔悴，想死的心都有了。宝宝吃不饱而大声哭闹，妈妈的心情怎么能平静，一旦妈妈的心情糟糕的话，更不利于她泌乳。听许多人讲花生下奶效果很不错，而且很多网友表示熟花生下奶太有效了
孕妇经过十月怀胎之后，当孩子出生的那一刻，妈妈们最关心和关注的当属宝宝的口粮问题！宝宝出生之后，母乳喂养是宝宝的最佳食物，但是不少妈妈都遇到了奶水不够、奶水不下奶等情况，当无法给宝宝提供足够的奶水和营养的时候，应该怎么办呢？不知道各位宝妈有没有听说过，熟花生下奶很有效这样的说法？其实下奶的食物有很
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