焦虑和抑郁的区别有哪些？ 这就是真人生问：2015-05-22 10:34:38关键词：焦虑差别分别不同点 我要回答

焦虑和抑郁的区别是什么 只求一份安定 问：“我的妹妹最近一段时间总是闷闷不乐的并且无论做什么事都特别的自责，有的时候记忆力下降注意力也不够集中，我特别担心她患有什么精神科疾病，我想了解下焦虑和抑郁的区别是什么？ 2016-11-16 抑郁 焦虑 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天

1、抑郁症和焦虑症一样吗 抑郁症和焦虑症是有本质的不同的，抑郁症经常会导致人们出现神经恍惚的问题，焦虑症的情况会使人们经常处于压抑的情绪状态之下。出现抑郁症和焦虑症的情况，日常千万不要有太大的心理负担压力，可以多听一听着多跑一跑步，都是很好的释放压力的方法。如果变成比较严重的话就需要到相关