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谈起薏米仁，女性朋友们全是用于配紅豆，煮好后服用用作去湿气的，而薏米仁，又称为薏苡，是薏苡的咱子，含有有丰富多彩的营养成分，在其中蛋白、人体脂肪、维生素b21的成分远远地超过稻米，因此让薏米仁拥有米中第一的头衔，也是中老年平时滋补养生和美
苞米是大家生活起居中很普遍的一种食材，被称作禾本绿色植物之首。对身体拥有很好的协助，并且自身又含有着丰富多彩的营养成分。在平常日常生活，一些人针对薏仁米在平时的应用是立即用以生薏米，可是针对此外一些人而言，更喜欢用炒过的薏仁米来做粥或是汤，那麼生的薏仁米和炮制以后熟的薏米功效层
薏米炒熟泡水的功效有哪些？
陌路、愛已灭问：2015-12-28 14:10:51
我要回答
我最近买了一些薏米回来准备煮粥吃，但是老板建议我可以炒熟之后泡水喝，那么用薏米炒熟泡水的功效有哪些呢？
BT知识网小编解答：
薏米是属于谷物中的一种，其中含有丰富的粗纤维、维生素B和蛋
薏米是一种凉性食物，薏米还有一定的药用价值，很多食疗也会用上薏米，而炒熟薏米的功效与作用也对人体健康有很大好处。炒熟薏米不仅可以食用，对女性来说还有美容养颜的效果。
1.防癌抗癌
薏米中所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。
薏米炒熟泡水之后拿来泡水喝，它的保健价值是比较好的，因为富含丰富的粗纤维以及蛋白质等这些营养成分，可以促进身体的代谢，同时还可以消除水肿，调理肠胃。
1、薏米是属于谷物中的一种，其中含有丰富的粗纤维、维生素B和蛋白质等营养成分，平时吃可以起到促进身体代谢、
薏米是一种性凉的食物，你明天种子和根都能入药治病，薏米本身就有淡化，单，和美白肌肤的功效，一直被女人是作为美容植物，薏米对抗老化也有很好的作用，所以薏米在人们的生活中是比较常见的，不管是煮粥还是做药，都比较好。那么炒熟的薏米功效是什么呢?薏米本身就含有大量的维生素和矿物质，薏米
红豆薏仁紧密结合，能够相互激起出二者相互的作用，那便是协助人体去除水肿的功效。但这儿的紅豆并不是我们日常生活普遍的紅豆，只是指的赤小豆，由于仅有赤小豆才有祛湿气的作用。而这二种食材要想充分发挥出较大的功效，被身体高效率的消化吸收，最好将二者炒过以后再泡茶，那样才能够更合理地释放
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