野果石锅拌饭的制做原材料： 主要材料：白米饭(蒸)200克 辅材：苣荬菜(尖叶)100克,西兰花160克,绿豆芽40克,红萝卜50克,橘梗40克,牛羊肉(瘦)100克,平菇(鲜)30克,生鸡蛋50克 调味品：蒜头(