深蹲伤膝盖吗搜索结果第1页,早教吧

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做深蹲运动的时候，膝盖会不停地弯曲，这会对膝盖关节造成一定的损伤，因此有的人会发现深蹲运动之后膝盖出现疼痛的症状，因此大家要避免伤害到膝盖，那就要掌握好动作标准以及训练强度。一、深蹲会伤害膝盖吗

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