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  除开饮食搭配要素,严寒也是引起或加剧胃肠道疾病的关键要素。在气温日趋转寒的情况下,假如健康保健不善,就非常容易产生各种各样胃肠道疾病,造成不适感。因而,在气温转冷、转季的情况下,应注意保暖防冻、科学饮食等,维护肠胃身心健康,防止病症产生。   就温辟暑,维护胃
坚信一到严寒的冬天,许多 盆友的手和脚都是越来越冰冷。非常是这些气血亏虚的女性朋友就觉得十分不舒服了,尤其是在月经期便会觉得出现异常严寒,另外腰酸背疼四肢乏力。而防寒保暖对她们而言就十分有必要了。因而能寻找一些防寒保暖的方式也至关重要,那麼天冷了注意保暖的具体方法有什么呢?接下