没感冒嗓子哑了怎么办搜索结果第1页,早教吧

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沒有发烧感冒，喉咙却嘶哑了，这类状况很可能是讲话过多刺激性来到咽喉，多是扁桃体炎造成的状况，要想减轻这类状况，平常一定要多注意休息，多饮水，尽可能不必高声的讲话，平常多吃一些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，尽可能不必吃辛辣食物刺激性的食材，还需要维持排便顺畅，严防出現便秘，嗓子沙哑假

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