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日常生活大家常常吃木耳,吃得比较多的是木耳,这类蔬菜水果有很多益处,例如黑木耳含有含铁,因此常常吃木耳可以防止缺铁性贫血,美女们常常吃木耳具备养颜美容的作用,还可以降血压这些,将来大伙儿可以用姜片、黑木耳及其大枣熬水来喝,由于那样吃有以下这种益处。 姜片黑木耳大枣熬水