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水煮虾的热量 饮食食谱

针对较为新鮮的大龙虾,能够 自来水煮的方式来开展制做,由于虾仁自身非常的新鮮,要是自来水煮一下就可以吃完,那样可以维持食物的原汁原味,并且营养成分会更突显一些水煮虾的发热量,一般来说都不高,100克大概在127卡路里上下,尤其是用白水煮大虾
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