气功-吐纳搜索结果第1页,早教吧

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太极拳，旧称吐纳，是一种根据呼吸运动做到健康养生目地的训练方法。早在吸气练就好气场　　《黄帝内经》阶段，就明确提出了"吸气元精，单独守神"的养生秘诀，这儿的吸气便是吐纳健康养生。中医学觉得天之是相对的，换句话说，人和外部是互相沟通交

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