每天都跳绳可以瘦腿吗 命運不堪浮華 问：“我是一个女该，我的腿部非常的粗，每到夏天的时候都不敢穿裙子，尤其现在工作经常坐着腿变得更粗了，我最近听朋友说跳绳能帮助瘦腿，我想了解下着的是这样的吗？ 2016-11-16 瘦腿 跳绳 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?