每天做仰卧起坐可以减肚子吗 穿越古代 问：“我是一个未婚的女性，但是我的肚子赘肉非常多，看上去像是怀孕了一样特别尴尬，我特别想减肥，最近每天晚上睡觉之前我都会做仰卧起坐的，希望能减掉肚子上的赘肉，这样坚持会有效果吗？ 2016-11-13 减肚子 仰卧起坐 有问题，请点击咨询国家级