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橘子是我们经常吃的一种新鲜水果，橘子里边的营养成分十分的丰富多彩，尤其是带有维C，在增强免疫力，防止心血管疾病层面的实际效果是非常好的，此外橘子里边的水杨酸也比较多，带有丰富多彩的膳食纤维素，可以具备健脾养胃，促消化的实际效果，有一定的推动身体排毒的功效，自然在吃的情况下要掌握

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