精致的菜品，是巧妙的心思细细琢磨出的，但是生活中一些看起来好吃又好看的菜肴，其实并没有想象中那么难做，就拿桃胶皂角米糖水这道菜来说吧，准备好材料，中火细细翻炒至食材变软，散上葱花提味，即可出锅。 1、准备材料～ 2、分别将桃胶、皂角米预先浸泡一夜～ 3、泡发后洗净～ 4

忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对，随随便便应付自己的一日三餐，殊不知，这样容易导致身体处于亚健康状态，其实，皂角米桃胶银耳羹的做法简单又好吃，是一道值得推荐的家常菜肴，不妨可以常吃。 1、准备食材。 2、皂角米桃胶冷水泡发8小时，分开泡发，主要是桃胶有杂质，中间换水。

桃胶皂角米，其实就是将桃胶以及皂角米就是雪莲子搭配制作成的食物，皂角米具有养心通脉，清肝明目以及健脾滋肾的功效，所以说将两者的搭配食用，对我们的身体保健当然是比较好的。 做法一、皂角米桃胶银耳羹 材料： 银耳一朵、桃胶20余颗、皂角米30克、冰糖、