红枣桂圆和枸杞子是我们日常生活普遍的食药同源双用的食物。许多女士身患气血亏虚症，看上去皮肤暗沉暗淡无光，皮肤不光滑。看上去比具体年纪要老八九岁。建议这种女士多吃红枣，枸杞子和干桂圆。他们的主要特点是具备补血补气的作用。并且常常服用，养颜美容，滋养皮肤。那麼红枣桂圆和枸杞怎么泡水