核桃仁是日常生活普遍的一种食品，由于核桃仁相貌独特，剥掉机壳以后，里边的果子很像人的脑壳，因此 自古以来便有“吃核桃补脑”的叫法。可是，核桃仁终究归属于干货知识，且仁脆食香，吃多了免不了容易上火。今日，网编就来教大伙儿一招，吃核桃不易上火的方式，那便是：用核桃肉做粥，并且作法并