1、柚子有减肥的功效吗 柚子是有一定的减肥功效的，对于一些肥胖的人士来说，适当吃一些柚子，可以很好的起到促进身体新陈代谢，对于排出宿便是有很大帮助的。柚子的热量非常低，适当吃一些柚子，不但能起到减肥的功效，而且对于美白肌肤也有很大的帮助。柚子当中含有非常丰富的蛋白质，维生素以及多种微量元素

1、饭前吃柚子能减肥吗 饭前吃柚子是可以减肥。一般是在用餐钱15分钟，吃半个柚子或者是四分之一的柚子，重量估计是在半斤以上。酸酸甜甜的味道，是能够抑制食欲，让你在吃饭的时候可以减少吃的饭量，而且还柚子还可以吸收体内多余的脂肪，从而促进脂肪的排出，一般在饭前吃柚子坚持一个月以上，每天吃饭之前