果味牛奶薏仁西米露的做法搜索结果第1页,早教吧

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生活环境的恶变，学习培训.压力的扩大，已经渐渐地腐蚀我们的身心健康，因此健康养生行動势在必行。 1.1将薏米仁放进装水的锅中，煮至烂熟。 2.2准备好西米露、薏米仁和坚果（我的是蔓越梅和蓝莓干）。 3.另出锅将西米露煮至透明色，添加适度冷水，再次煮至基本上

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