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黑木耳猪血汤是有非常好补血补气功效的营养成分滋补汤，用材简易、作法不会太难，却有非常好的补血补气作用!想要知道补血吃什么好的盆友可干万不可以错过了哦!
原材料：
猪的血250克，黑木耳50克，盐2克。
凉拌木耳应该怎么做才好吃？
狼狽了自身问：2015-05-20 13:41:00
我要回答
鱼豆腐是一种很普遍的食材，愈来愈多的人喜爱用鱼豆腐做家常菜，例如炒海鱼豆腐等，并且千页豆腐营养成分高，作法非常简单，口味也非常好，和传统式的水豆腐又不一样，延展性比较好，样子也较为整齐，能够 和许多 食材开展配搭，因此 也是很多人钟爱的原因之一，那麼鱼豆腐有什么作法呢？
淮山药营养成分较为高的食材，淮山药在其中含有很多的蛋白，木薯淀粉、及其营养元素等，常常服用对身体能够 具有补血补气的作用，而黑木耳不但味儿好，并且在其中也含有多种多样微量元素，用山药炒木耳不但味儿爽口，营养成分也很高，可以用淮山药和黑木耳大炒味儿很好。
山药炒木耳
平常大家炒木耳吃的情况下，一般全是应用木耳，它是大家吃的十分多的食用菌菌种，黑木耳的营养成分是十分高的，最先带有丰富多彩的蛋白，此外含有胡罗卜素和多种营养元素，木耳被大家称之为素中之荤，常常吃一些木耳，可以合理提升身体免疫力，还可以防止心脑血管病症这些，下边教大伙儿用长豆角炒木
木耳的营养成分是非常高的，它的材质是很绵软的，味儿也是非常的美味的，营养成分也许多，它的食用方法有很多，能够荤着吃，还可以素着吃，无论怎样吃都是有非常好的味儿的，我们在平常应当都是很常品尝到木耳吧，它对女士也是非常好的，那麼木耳怎么做好吃呢?
木耳怎么做好吃，大伙儿应
1、凉拌木耳的做法
准备好需要用的食材，可以先把木耳提前发好，撕成一小朵，把大蒜去皮剁成蒜泥，辣椒和香菜切成小段备用。在锅里面加入清水用大火煮沸，把木耳放进去焯3分钟左右，在捞出来之后用冷水过一遍。然后取一个干净的碗，把切好的辣椒和蒜泥放进去，接着加入香醋、鸡精、生抽、盐搅拌均匀。再在锅
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