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大型考试前很多同学都会出现紧张、焦虑的心理，下列哪种调节方法是适宜采用的（）A.服用安眠药催眠B.和朋友通宵打网络游戏放松放松C.进行适当的体育锻炼D.吸口烟减缓一下心语文

为了提高青少年的生活质量，下列生活方式不宜采用的是A．考前熬夜并服用安眠药催眠B．每天坚持体育锻炼C．遇到烦恼向亲人和朋友诉说D．不吃路边摊点食品语文

保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到压力时，不宜采取的调节方法是A、找朋友诉说B、外出跑步C、服用镇静药催眠D、自我调侃安慰语文

保持愉快心情是心理健康的核心．当遇到压力时，不宜采取的调节方法是（）A．找朋友诉说B．外出跑步C．服用镇静药催眠D．自我调侃安慰语文

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