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1、治宫寒最有效的方法 生活中能够治疗宫寒的方法有很多，其中最常见的就是食物疗法，尤其是在每次月经来潮时吃一碗红花蒸蛋，不仅能够温暖子宫，同时还能够促进经血的排出缓解腹痛。其次平时还可以用红姜茶代替白开水饮用，一般7天喝一次长期坚持的话会缓解宫寒症状。除了饮食还要注意锻炼，做参加一些户外运
