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女士在来大姨妈的情况下需要留意的问题還是比较多的，非常应当留意的是饮食搭配和防寒保暖。生理期不可以强烈的健身运动的，吃的东西最好清补的不必吃凉的，应当在生理期多喝一些红糖姜水或者大枣茶，这对缓解痛经有协助，详尽掌握月经期常见问题有什么?
女性在月经期间需要注意事项我要减肥？
念而没忘记问：2015-06-19 18:26:19
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少女在月经期间有什么注意事项吗？
画船听雨眠～问：2015-03-23 10:26:19
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女人月经期间注意事项是什么？
帘外雨潺潺问：2015-03-02 15:00:52关键词：月经经期如何调理解决办法饮食调理
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女朋友最近一段时间都感觉肚子特别的痛，然后我问她时她说她的月经快要来了，所以我想照顾她，女人月经期间，应该注意什么？
BT知识网小编解答：
女人
女孩每个月都是一次月经，又称之为经期。在月经期需要留意许多的问题，这段时间，女士的孑宫和阴道内全是最敏感的，并且免疫功能也降低到最少，非常容易生病，因此这一阶段的医护一定要保证位，要不然很可能会身患一些妇科炎症，接下去网编就和大伙儿一起看一下月经期冼澡常见问题都有什么。
月经期间饮食注意事项有哪些？
住持，請留步！问：2015-04-08 11:36:16关键词：经期饮食怎么吃如何调理注意事项
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这阵子刚来了月经，最近几天突然感觉到痛经，感到很是困扰，想知道有没有什么好一点的方法可以缓解这样的情况？
BT知识网小编解答：
女性在月经经期
在女人月经期内，经期饮食是十分关键的。由于女士在哪个环节免疫力下降，心态易波动等情况，也有的人会出現胃口差、腰酸、疲惫等病症，因此 一定要留意经期饮食
1 因经期失血过多，尤其是月经过多者，每一次经期都是使血液
生理期是女性朋友的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境会发生变化，身体抵抗力有所下降，易受病毒的侵袭。所以，在女人的月经期期间是需要特别护理的，月经期里的饮食很重要，除了为身体补充能量外，还需要适应经期的身体不适所带来的影响。那么，月经期间吃什么水果好，经期不能吃的水果都有哪些呢？经期饮食注意事
老一辈的人总说在月经不能洗头，会对身体造成很大的伤害，尤其是会伤害女性的卵巢和子宫，所以很多女性都养成了在经期不洗头的习惯。但是在月经期总是要出门工作，头上油腻腻的自己总觉得不舒服，就会非常纠结应不应该在经期洗头。其实，根据研究发现，女性在月经期间身体非常虚弱，在经期洗头会使头发根部的毛孔全部打开
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