针对女士来讲，在生理期的情况下要留意自身的人体健康保健工作中，许多 女士会挑选在生理期的時间减肥瘦身，可是我们也应当留意恰当的方式 ，例如在生理期的情况下掌握一些排毒方法，那麼更有利于减肥瘦身，下边我们就去看一下，在月经期究竟吃什么可以协助女士身体排毒减肥瘦身，轻轻松松处理肥胖