晚上睡觉前喝蜂蜜水好吗有影响吗？ 蚊子.不会飞问：2015-06-06 17:22:55关键词：喝蜂蜜水怎么调理注意事项方法 我要回答

1、晚上可以喝蜂蜜水吗 晚上喝蜂蜜水对身体有益，蜂蜜有润肠通便的功效，她可以促进消化，还能够调节内分泌，镇静大脑消除疲劳，晚上睡觉前的一到两个小时喝一杯蜂蜜水可以镇静大脑，缓解一天下来紧张的神经，可以帮助睡眠，蜂蜜还可以润肠通便，有利于第二天早上排清宿便，对身体非常好。有些人不适合喝蜂蜜水