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春天多吃这些食物让你青春保鲜
春天是春回大地的时节，天地万物都需要大量的动能来开展再造，针对我们而言，春天是一个非常好的补充营养成分和健康保健的时节，仅有在春季人体的营养成分搞好了，才可以为之后做准备。那麼初春的食材该吃什么才有营养成分呢?实际上初春多吃这种食
食疗
春天多吃这些食物让你青春保鲜
药膳食疗
多吃以下这些食物对于你的保健是多多益善的： 多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性
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