天山雪菊具备非常好的保健养生功效，例如身患高血压的人假如每日喝四克上下的昆雪菊，也就是早晨食用两可，中午的情况下食用两克，那样可以迅速地降血压。在生活起居之中，天山雪菊还能够相互配合黄豆、马铃薯及其莴笋等一同来吃，那样吃的益处是可以减轻头晕目眩造成心里烦躁等众多人体问题。