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日常补血的家常菜食谱
营养饮食
现如今许多餐饮店都发布家常小炒,大部分家常小炒实际上都含有营养成分,如生鸡蛋、大枣等食物含有补血补气营养元素,对女人健康非常有利;萝卜有丰富多彩的维他命;牛羊肉有丰富多彩蛋白,碳水化合物,能够提高机体免疫能力,而且这种家常菜食谱作法简单易学,是平时补血补气、补充营养成分的必需上
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