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在人们的印象中,男人是家里的顶梁柱,是社会竞争的主力军,所以男人要比女人承受着更重的压力,虽然男人看上去身强体壮,实际上男人的平均寿命要比女人少将近3岁。而且男人在养生保健方面往往不够关注,引发很多健康问题。今天小编给男人带来五个“一”的养生方法,男人只要细心做好,就可以为健康
合谷穴位于手臂第一、二掌骨间,近第二掌骨当中点,当大拇指、无名指闭拢时肌肉最高点。 内关穴是小肠经原穴,小肠经以及经筋的遍布必须历经面口各部,因此推拿内关穴可医治面口疾病,包含面脸、五官及唇齿之间层面的各种各样变病。 在家里可依据自身需要,常常轻按相对穴道。轻按时要往下用劲