心情不好时老想宣泄一下,博击当然变成宣泄的好方法,实际上博击不只是发泄的方法,也是让人体保持稳定的心态的合理方法: 出拳、抬腿、呼喊……上个星期早上在城区闪光点减肥健身管理中心,20多位运动健身发烧友伴随着强悍的动感歌曲节奏感出拳抬腿,姿势铿锵有力。 让每一个参加者畅