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文章导读:的蛋白质食物等,这种食材历经身体消化后,可快速地使血液酸值减少,中合均衡做到弱碱性,使疲惫清除。此外,茶水、现磨咖啡、朱古力也是有相近功效。维生素b2和C有利于把人体内囤积的新陈代谢物质尽早解决掉,故服用含有维生素b2和C的食材,能缓解疲劳。 度假旅游着是开心的,健康地